Медицина Все новости Диетолог рассказал, какие болезни провоцирует ожирение

Диетолог рассказал, какие болезни провоцирует ожирение

Раздел: Медицина  

0

Диетолог рассказал, какие болезни провоцирует ожирение

Почему нужно похудеть.

Если лишний вес мешает вам жить полноценной жизнью, вы недовольны собой, тогда действительно стоит сбросить лишние килограммы. Диетолог Светлана Скосар назвала основные причины, почему нужно похудеть, передает Хроника.инфо со ссылкой на newsyou.info.

1. Проблемы со здоровьем
Высокое давление, нарушения жирового и углеводного обмена, заболевания печени и желудочно-кишечного тракта, гинекологические вопрос и др.

2. Низкая самооценка
Сбросить лишний вес нужно, если вы изменили стиль, стали отдавать предпочтение только модным вариантам одежды, избегать общения с другими, которые помнят вас в другом весе. Стоит похудеть и тогда, когда вы перестали ухаживать за собой, объясняя это усталостью или тем, что внешность – совсем не то, за что вас ценят люди.

3. Психологическая зависимость от еды
Когда еда стала вашим хобби, и вы все волнение, эмоции заедаете шоколадными батончиками, чипсами, бутербродами, чаем с чем-то вкусненьким.

4. Надуманные отговорки
Вы уверены, что подкорректируете свой вес и улучшите здоровье, когда подрастет ребенок, вы найдете свою вторую половину, новую работу, с 1 сентября, с понедельника, пойдете в отпуск и еще множество вариантов.

Читайте также: Какие болезни может вызвать чрезмерное потребление соли

Пренебрежительное отношение к себе быстро входит в привычку. Если вовремя не пересмотреть свой образ жизни, то можно обречь себя на серьезные комплексы.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

 Теги: ожирение, болезни

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Медики рассказали, как правильно выбрать гинекологаМедики рассказали, как правильно выбрать гинеколога

Раздел: Медицина   0 Медики рассказали, как правильно выбрать гинеколога Хороший врач не станет делать выводы, предварительно не выслушав пациентку. Хотим мы этого или нет, а гинеколог играет очень важную роль, ведь

Медики назвали продукты, ускоряющие старениеМедики назвали продукты, ускоряющие старение

Раздел: Медицина   0 Медики назвали продукты, ускоряющие старение Любителям копченостей также стоит пересмотреть свой рацион. По словам экспертов, привычная еда не только приближают старость, но и сказываются на внешности, пишет Хроника.инфо со ссылкой на rambler.ru. В первую очередь

Испанские ученые рассказали, кому полезно употреблять шампанскоеИспанские ученые рассказали, кому полезно употреблять шампанское

Раздел: Медицина   0 Испанские ученые рассказали, кому полезно употреблять шампанское Польза напитка проявляется только при небольших дозировках. Психологи из Мадрида посоветовали нервным женщинам регулярно выпивать бокал шампанского, сообщает Хроника.инфо со ссылкой