Медицина Все новости Медики назвали лакомство, нормализирующее уровень сахара в крови

Медики назвали лакомство, нормализирующее уровень сахара в крови

Раздел: Медицина  

0

Медики назвали лакомство, нормализирующее уровень сахара в крови

Также оно замедляет процесс старения кожи.

Исполняющая обязанности министра охраны здоровья Украины Уляна Супрун рассказала украинцам о полезных свойствах какао.

Об этом она написала на своей странице в Facebook, передает Хроника.инфо со ссылкой на РБК-Украина.

Уляна Супрун сообщила, что в какао содержится большое количество белков, калия, цинка, а также железо, магний, фосфор и много других питательных веществ.

Она отметила, что какао помогает бороться с болезнями сердца и сосудов, имеет антиоксидантное действие и улучшает когнитивные способности.

«Какао обладает способностью уменьшать воспаление, нормализировать уровень холестерина и сахара в крови. Такие эффекты потенциально уменьшают риск появления сердечно-сосудистых болезней и инсульта», — написала Супрун.

Она рассказала, что какао не провоцирует акне, а напротив, антиоксиданты какао эффективно защищают кожу от чрезмерного ультрафиолета и предотвращают старение.

Уляна Супрун дала рекомендации о том, как получить максимальную пользу для здоровья, употребляя какао.

Читайте также: Врачи рассказали, как определить наличие токсинов в печени

«Выбирайте качественное какао, в котором нет сухого молока, сахара и других примесей. Какао можно употреблять не только как напиток. Его можно добавлять в каши, пудинги, домашние конфеты и энергетические батончики. Европейская Организация по пищевой безопасности советует есть ежедневно по крайней мере 2,5 грамма какао-порошка или 10 граммов черного несладкого шоколада», — отметила и. о. министра.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

 Теги: какао, польза для здоровья

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Врачи назвали лучший продукт для мужского здоровьяВрачи назвали лучший продукт для мужского здоровья

Раздел: Медицина   0 Врачи назвали лучший продукт для мужского здоровья Какао полезно не только для улучшения кровообращения мозга в пожилом возрасте, но и сексуальной жизни. Американские исследователи пришли к выводу, что

Названы признаки наличия в организме паразитовНазваны признаки наличия в организме паразитов

Раздел: Медицина   0 Названы признаки наличия в организме паразитов Их нельзя игнорировать. Должны же быть какие-то признаки, по которым можно заподозрить наличие паразитов в организме? Должны и есть, но очень уж

Боль в глазах при носке очков: названы самые распространенные причиныБоль в глазах при носке очков: названы самые распространенные причины

Раздел: Медицина   0 Боль в глазах при носке очков: названы самые распространенные причины Боль нельзя игнорировать. Очки – наиболее популярное средство коррекции зрения. С его помощью можно решить широкий спектр проблем: