Медицина Все новости Медики развеяли популярный миф о вреде яиц

Медики развеяли популярный миф о вреде яиц

Раздел: Медицина  

0

Медики развеяли популярный миф о вреде яиц

Немецкие эксперты по питанию не согласны с мнением о вреде яиц

Недавно прозвучало мнение о том, что съедать больше трех яиц в неделю вредно для здоровья, об этом заявили ученые из США. Немецкие специалисты в области питания не считают яйца настолько вредными, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.

Американские исследователи из Северо-Западного университета высказались о том, что регулярное употребление яиц повышает количество съедаемого человеком холестерина, что способствует ранней смертности. Но в их работе было найдено довольно много уязвимых мест. И вот, в свою очередь, с мнением о вреде постоянного поедания яиц не согласились немецкие специалисты.

Сотрудники Немецкого общества питания и Федерального центра питания заявили: куриное яйцо – полезный продукт, и установить верхний предел потребления яиц на сегодня невозможно.

По словам этих экспертов, повышенный уровень холестерина в организме формируется независимо от приема пищи, этом способствуют клеточные нарушения, мало связанные с тем, что человек ест на завтрак. Риск возникновения таких нарушения зависит от баланса липопротеинов низкой и высокой плотности, наличия гипертонии или метаболических отклонений, диабета и ожирения. Ограничивать поступление холестерина с пищей необходимо лишь тогда, когда уровень холестерина в крови постоянно повышается из-за болезни, утверждают немецкие ученые.

Читайте также: Медики развеяли популярный миф о завтраке

Они подчеркивают, что пищевой холестерин жизненно важен для человеческого организма, так как является основой для производства гормонов. Многие научные опровергают влияние яиц на появление атеросклероза. В яйцах, помимо холестерина, содержатся также его антагонисты — фосфолипиды, причем в большем количестве. Установлено, что большую часть холестерина из яйца организм использует для образования желчи и клеточных мембран.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

 Теги: яйца, питание

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Медики рассказали о неочевидной пользе облепихиМедики рассказали о неочевидной пользе облепихи

Раздел: Медицина   0 Медики рассказали о неочевидной пользе облепихи У облепихи множество полезных свойств. Облепиха считается крайне полезной осенней ягодой. Польза присутствует буквально во всём: в самих плодах, листьях и даже

Названы болезни, о которых может сигнализировать ухудшение зренияНазваны болезни, о которых может сигнализировать ухудшение зрения

Раздел: Медицина   0 Названы болезни, о которых может сигнализировать ухудшение зрения Об этом важно знать. Представители Национальной службы здравоохранения Великобритании рассказали, что теперь можно обнаружить заболевание Паркинсона на ранних стадиях, передает

Медики рассказали, что может быть причиной усталостиМедики рассказали, что может быть причиной усталости

Раздел: Медицина   0 Медики рассказали, что может быть причиной усталости Железо является незаменимым для человеческого организма микроэлементом. Известный диетолог Светлана Фус рассказала, что может быть причиной усталости, тусклых волос и сухой