Медицина Все новости Этот малоизвестный продукт способствует похудению

Этот малоизвестный продукт способствует похудению

Раздел: Медицина  

0

Этот малоизвестный продукт способствует похудению

Диетолог назвала ценный продукт для похудения.

Диетологи назвали малоизвестный, но распространенный овощ, который является ценным для похудения. Это листовой продукт, который сделает любую диету намного эффективнее. Нужно только включить его в меню, и похудеть будет гораздо легче, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.

Диетолог Светлана Фус назвала ценный продукт для похудения, который она рекомендует всем читателям своего блога. Им оказался листовой овощ мангольд, или же листовой буряк, именуемый также ботвой. Итак, мангольд является диетическим продуктом, так как богат витаминами, клетчаткой, хорошо насыщает, но малокалорен.

Читайте также: Этот вид алкоголя способствует похудению

Эксперт советует употреблять мангольд в салатах, к гарнирам и разбавлять им привычные блюда, такие, как макароны. Благодаря пищевому волокну листовой буряк обеспечивает сытость и хорошее пищеварение, улучшая обмен веществ. Мангольд обогащает микрофлору кишечника, тем самым способствуя меньшему всасыванию глюкозы и жира. Это залог похудения, считает Светлана.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

 Теги: похудение, овощ, продукт

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Врачи подсказали, какой фрукт улучшает работу печениВрачи подсказали, какой фрукт улучшает работу печени

Раздел: Медицина   0 Врачи подсказали, какой фрукт улучшает работу печени Семь причин не пренебрегать грейпфрутом.Этот удивительный фрукт – настоящая находка для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой! Начнем с

Стало известно, какие дети подвержены развитию рака почекСтало известно, какие дети подвержены развитию рака почек

Раздел: Медицина   0 Стало известно, какие дети подвержены развитию рака почек Риск возрастает в группе людей с избыточной массой тела.Ученые из Дании доказали, что высокие и крупные дети больше среднестатистических сверстников

Названо лучшее средство от разрушения зубовНазвано лучшее средство от разрушения зубов

Раздел: Медицина   0 Названо лучшее средство от разрушения зубов Все эти меры в комплексе помогут снизить риск разрушения зубов на 25%. Лучшее средство от разрушения зубов — зубная паста с фтором перед сном. К такому выводу пришли специалисты из Университета