Медицина Все новости Медики назвали три причины полюбить тишину

Медики назвали три причины полюбить тишину

Раздел: Медицина  

0

Медики назвали три причины полюбить тишину

Шум вреден для здоровья.

Шум, который сопровождает современного человека повсюду, может повышать давление, приводить к бессоннице, заболеваниям сердца и сосудов, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.

Еще 150 лет назад трудно было представить повсеместно высокий шума. Люди, которые жили в то время, были бы шокированы огромным количеством различных звуков в 21 веке.

Если постоянные громкие звуки приводят к заболеваниям, может ли пребывание в тишине исправить ситуацию? Ученые отмечают, это возможно.

Если человек находится в тихой обстановке, это стимулирует рост клеток. Специалисты провели исследование на мышах и изучили, как влияют различные звуки на грызунов. Однако часть мышей находилась в тишине, именно у них в гиппокампе клетки стали расти более активно. Эта часть мозга отвечает за переход кратковременной памяти в долговременную, а также за формирование эмоций.

Наш мозг очень чувствителен к звукам. Он способен не только замечать и фиксировать незначительный шум, но и создавать иллюзию звуков. Именно поэтому очень часто любимая мелодия долго «крутится» в голове. Пребывая в тишине, мы даем возможность мозгу отдохнуть и улучшаем память.

Читайте также: Медики назвали главные причины полюбить цветную капусту

Человек лучше думает, находясь в тишине. Посторонний шум мешает обрабатывать мозгу важную информацию, а тишина – наоборот, стимулирует рефлексию, помогает сосредоточиться и все обдумать.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

 Теги: тишина, организм, польза

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Медики развенчали очень популярный миф о похуденииМедики развенчали очень популярный миф о похудении

Раздел: Медицина   0 Медики развенчали очень популярный миф о похудении Ученые порекомендовали исключить из диеты популярный продукт Ученые из Великобритании развенчали очень популярный миф о похудении, пишет Хроника.инфо со ссылкой на

Названо неожиданное полезное свойство твердого сыраНазвано неожиданное полезное свойство твердого сыра

Раздел: Медицина   0 Названо неожиданное полезное свойство твердого сыра Канадские ученые обнаружили неожиданное свойство сыраСпециалисты Альбертского университета, расположенного в Канаде, после ряда экспериментов пришли к заключению, что сыр различной жирности помогает

Диетологи назвали продукты, повышающие упругость кожиДиетологи назвали продукты, повышающие упругость кожи

Раздел: Медицина   0 Диетологи назвали продукты, повышающие упругость кожи Пять помощников женщин.Справиться с целлюлитом можно не только при помощи дорогостоящих косметических процедур, и благодаря правильному питанию и употреблению пяти продуктов, передает