Медицина Все новости Врачи подсказали, какой напиток поможет сохранить зрение

Врачи подсказали, какой напиток поможет сохранить зрение

Раздел: Медицина  

0

Врачи подсказали, какой напиток поможет сохранить зрение

Уберечь глаза от миопии помогут некоторые народные средства.

Профилактика – лучший способ борьбы с любыми болезнями. Ведь куда проще не допустить появления проблемы, чем потом разбираться с ее последствиями.

Это касается и многих болезней глаз, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Opticlub.

Известно, что зрение не восстанавливается – если его уровень снизился, помочь может только лазерная коррекция, и то, существует риск, что она будет безрезультатной. Частично восстановить зрение можно и специальными процедурами, но они не могут вернуть его на стопроцентный уровень, и требуют определенной регулярности. Уберечь же глаза от развития такого популярного заболевания как миопия, а также от проблем, связанных со старением организма, помогут некоторые народные средства. В их число входят и полезные чаи.

Что же должно входить в состав полезных для зрения чаев?

В этот список можно включить:

Иван-чай. Растение кипрей, известное в народе как иван-чай, обладает многими полезными для глаз свойствами. Для приготовления отвара понадобится 30 грамм сушеного кипрея на 300 миллилитров воды. Залив кипятком, оставьте чай на полчаса, а потом можете смело пить. Для улучшения эффекта в такой чай добавляют смородиновые и малиновые листья. Как и плоды, листья этих растений обладают микроэлементами, укрепляющими сетчатку и поддерживающими остроту зрения на высоком уровне.

Плоды черники могут входить в состав полезных для зрения чаев благодаря своим общеизвестным полезным для зрения свойствам.

Помимо чаев можете также увеличить количество петрушки и шпината в вашем рационе, а также пить больше апельсинового и морковного соков. Все они содержат элементы, полезные как для глаз, так и для всего организма.

Исключите, по возможности, кофе и фаст-фуд – первый повышает внутриглазное давление и способствует развитию глаукомы, второй же приводит к отложению токсинов и истощает организм, что не может не сказываться на зрении.

Читайте также: Названы напитки, которые могут спровоцировать сахарный диабет

Здоровое питание, регулярные проверки у офтальмолога и достаточное количество отдыха – вот главные вещи, необходимые для здоровья глаз. Помните об этом!

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

 Теги: чай, польза для зрения

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Супрун рассказала, как бороться с паническими атакамиСупрун рассказала, как бороться с паническими атаками

Раздел: Медицина   0 Супрун рассказала, как бороться с паническими атаками Проблема, которую многие недооценивают. И. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала украинцам, как распознать и остановить паническую атаку, передает Хроника.инфо со

Медики рассказали, чем опасны дренажные напиткиМедики рассказали, чем опасны дренажные напитки

Раздел: Медицина   0 Медики рассказали, чем опасны дренажные напитки Обычно такие средства назначаются курсами. В борьбе с лишним весом хороши далеко не все средства. Например, популярные дренажные напитки могут серьезно навредить здоровью. Но как? Любое вмешательство

Медики назвали продукты, несовместимые с чаемМедики назвали продукты, несовместимые с чаем

Раздел: Медицина   0 Медики назвали продукты, несовместимые с чаем Лимон нельзя совмещать с горячим чаемУченые составили для любителей чая список, который предостережет их от опасности. Существуют продукты, несовместимые с горячим напитком